おはようございます。藤木です！ 昨日博多店ではレムーブ塾の日でした。 前半のテーマは「上肢トレーニング②」です。 前回の①のテーマを踏まえ、肩のトレーニングを主にやっていきました。 トレーニングのポイントを知ることで、そ […]
藤木 明大さんの記事一覧（2 / 4ページ目）
4月18日 博多店で健康教室開催します！
こんにちは！藤木です。 博多健康教室のご案内です♪ 4/18（木）13:00〜14:00 テーマは「骨盤の歪み改善体操」 骨盤の歪みは人それぞれです。体操も様々。 全ての体操が自分に当てはまるわけではございません […]
春の応援キャンペーン
こんばんは！藤木です！ 桜の開花が待ち遠しいですね♪ レムーブでは新年度を頑張る方を応援したい。 その想いで春の応援キャンペーンをしております。 明日から痩せよう！と思って日々を過ごしているそこのアナタ。 ぜひこの機会に […]
女性らしい綺麗でしなやかなボディライン作りたい４０代女性
Ｕさんは東区箱崎在住の４０代女性の方です。 ・健康的なカラダを手に入れ続けたい！ ・女性らしい綺麗でしなやかなカラダ作り！ ・腰痛、むくみの解消！ 目指すカラダのためにはまずは現状把握。そこから個人に合った運動の方向性が […]
股間節の痛みを改善したい６０代女性
一人でトレーニングすることが不安な方、自分のカラダに合ったトレーニングをしたい方。 ぜひ体験レッスンにお越しください！ ↓↓ https://re-move.co.jp
下半身の引き締め&腰痛とむくみを改善したい20代女性
下半身の引き締め、腰痛改善、むくみ改善にお勧めのトレーニングはスクワットです。 こちらもご覧ください！※1分40秒ぐらいに出ます ↓↓ http://www.kbc.co.jp/asadesu/asadesutv/det […]
不安なく安全で効果的にトレーニングをしていきたい３０代女性
先日、Ｈさん（仮名）が博多店に体験レッスンを受けに来て頂きました。 Ｈさんは一人で運動することを不安に感じ、自分に合ったパーソナルトレーニングジムをＨＰで探していました。 色々なＨＰを見た結果、 １番自分のカラダにあった […]
お腹ポッコリと肩の痛みの原因はなんと足首の硬さから！？ 筑紫野市在住。今後のことを考えて綺麗なカラダのラインを作りたい50代女性
先日、ご縁がありＫＢＣアサデスさんに僕が担当させて頂いているお客様と「朝イチスクープ」というコーナーに出演させて頂きました。 夏に向けてのダイエットの企画で、トレーナーがお勧めするトレーニングをお伝えする内容でした。 放 […]
