ぜひやってみて下さい^_^
藤木 明大さんの記事一覧（2 / 5ページ目）
毎月1と3週目の夜はレムーブ塾が開催されています！
おはようございます！藤木です。 毎月1と3週目金曜日はレムーブ塾の日。 昨日も参加者の皆様と充実した時間を過ごしました。 前半のテーマは「バランスコンディショ二ング」 今回はバランスボールを使い学びました。 ツールを使う […]
博多店 観葉植物の植え替え
おはようございます！藤木です。 昨日は勤務終了後に観葉植物の植え替えをしました! 鉢が小さいせいか元気がなかった観葉植物、、、 5月から9月ぐらいまでが植え替えの季節のようで、父に手伝ってもらいながら夜な夜な植え替えをし […]
6月20日 博多健康教室のお知らせ
こんにちは。竹添です。 昨日は、お客様と一緒に山登りに行ってきました！ 天候にも恵まれ、とても楽しい登山でした(^^) すでに次回が楽しみです！ さて、博多運動教室開催のお知らせです！ 今回は、「夏本番！背中スッキリ体操 […]
5.24 レムーブ塾開催
おはようございます。藤木です！ 昨日博多店ではレムーブ塾の日でした。 前半のテーマは「上肢トレーニング②」です。 前回の①のテーマを踏まえ、肩のトレーニングを主にやっていきました。 トレーニングのポイントを知ることで、そ […]
4月18日 博多店で健康教室開催します！
こんにちは！藤木です。 博多健康教室のご案内です♪ 4/18（木）13:00〜14:00 テーマは「骨盤の歪み改善体操」 骨盤の歪みは人それぞれです。体操も様々。 全ての体操が自分に当てはまるわけではございません […]
