谷口憲一郎さんの記事一覧

以前に比べて、パーソナルトレーニングという言葉を聞くようになり、パーソナルトレーニングジムもドンドン増えています。 ネット上でも沢山のトレーニング情報が溢れていますね。 そんな中、先日ネットで博多近辺のパーソナルトレーニ […]

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本当にその人のカラダに合った運動指導を受けるためには、自分に合ったパーソナルトレーニングジム選びが必要です。 ↓↓ https://re-move.co.jp/aboutfukuoka/ こちらも良かったら見てください！ […]

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  写真は先日、お客様のMさんから頂いたLineメッセージです。 こういうメッセージを頂いた時に「トレーナーやってて良かった~」と思います。 乗馬が大好きで足のしびれでお悩みの女性 Mさんは馬が大好きで乗馬をさ […]

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福岡では博多駅にイルミネーションが始まり、年末の雰囲気が日に日に高まっていますね。 これから忘年会シーズンで気になる体重💦 今年中にあと2キロ痩せたい！！ 今回のブログはその目標を達成されたFさんの記事で […]

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ご存知の方も多いと思いますが、レ・ムーブはエステも行っております。 トレーニングルームは3階ですが、同じビルの8階にエステルームがあります。 女性エステシャンが施術を行っています。 今回はそのレ・ムーブエステより新しいメ […]

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僕の携帯に直接ご連絡が… 「もしもし。以前、谷口さんのパーソナルトレーニングを受けていたYですが…」 実はYさん、以前フィットネスクラブで僕が担当させて頂いていたお客様。 膝の術後でリハビリのためにトレーニングをされてい […]

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  病院で股関節の手術を勧められて・・・ Ｓさんは６０代女性でお仕事をされています。 職場同僚の方がレ・ムーブに通っていて、ご紹介して頂きました。 最初のカウンセリングでお聞きしたことは、、、 以前より股関節の […]

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先日、レ・ムーブに専門学校の学生が研修に来ました。 卒業後はパーソナルトレーナーとして活動したいそうです。 普段、学校で会っている学生ですが、社会人の中に入ると際立って若く感じました。 （学生が若いのもありますが、僕らが […]

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まずはこの結果を見てください！ 【Befor】 2月18日（体重57.50kg 体脂肪率26％） 【After】  5月31日（体重53.90kg 体脂肪率22.8％） 上記の写真は７１日間、週に一回のパーソナルトレーニ […]

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今回、ブログに登場させて頂いたTさん。 福岡市早良区にお住まいの５０歳代の女性です。 ご友人がレ・ムーブに通っていて、そのご紹介でご来店されました。 最初のご来店が今年4月。 週に一回通って頂き、ちょうど三カ月経ちました […]

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