Iさんは、現在レ・ムーブにお父様が通われており、紹介でご来店されました。 普段は、デスクワークが多く、肩や腰にも負担がかかっているので、それらを改善したいということでした。 体験内容はこちらをご覧ください^ ^ [you […]
竹添 陽さんの記事一覧
運動不足を解消したい40代男性のお客様が体験レッスンに来て下さいました！
Iさん（仮）の目的は、運動不足解消！ そのためにも大切なポイントをお伝えし、トレーニングを頑張っていただきました^ ^ 詳しくは、動画をご覧ください！ [youtube https://www.youtube.com/w […]
ダイエットが目的の４０代女性のお客様
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=i2CCpE27iDY] 今回は「ダイエット」が目的でしたが、他の目的の体験の様子も紹介させていただいています。 こちらも是 […]
膝痛の原因はお腹！？
皆さんは、膝が痛くなった経験はありますか？その時はどんな対処をされますか？ 痛みを感じたら、整形外科や整骨院など治療院に行かれる方がほとんどだと思います。 僕もひどい痛みの場合は、そういった治療院をお勧めします。 しかし […]
６０分体験レッスン後のパーソナルトレーニングはどんなことをするの？
その前に、なぜそのテーマになったかというと。。。 4月上旬に体験された30代女性のＫさん。現在は週に一回のペースでトレーニングを頑張っています。 今日は、体験も含め３回目のパーソナルトレーニン […]
運動指導者向けセミナー
【運動指導者向けセミナー】 こんにちは。竹添です。 今週末は、レ・ムーブでJHCA主催「HC基礎講座」が開催されました！ この講座では、『生活機能障害』の予防改善をテーマに脊柱、腰（骨盤帯）、肩（肩甲帯）などの機能改善の […]
トレーナーズスクール
【トレーナーズスクール】 こんにちは！竹添です。 昨日、今日とレ・ムーブ博多店では、JHCA主催「トレーナーズスクール」が行われています。 http://www.j-holistic.org/ 前回のストレッチの復習とト […]
Jhca主催「パーソナルトレーナー 実践講座」
JHCA主催 『パーソナルトレーナー 実践講座』 月間100件以上のレッスンをこなす パーソナルトレーナーが普段から行っている事。 失敗しないレッスンの組み立て方 ～機能改善を目的にした編～ http://www.j-h […]
☆パーソナルトレーナー向けセミナー☆スタイルコーディネートが得意なトレーナーになれる！
☆JHCAスタイル・コーディネーション講座のお知らせ☆ 従来にない！ ダイエット＆シェイプ プログラム 、トレーニングと食事のタイミング そして・・・ 生理反応を活かした ボディメイクプログラム ！ それがスタイルコーデ […]
