スタッフの植山です。 一昨日、今年最後の桜坂健康教室を開催しました。 「姿勢改善ストレッチ」がテーマで、姿勢の崩れの原因である筋肉のストレッチを行いました。 壁を使って姿勢のチェック→肩甲骨や骨盤周りの筋肉のストレッチ→ […]
植山 緩美さんの記事一覧
桜坂健康教室のご案内
【桜坂健康教室のお知らせ】 こんにちは！ スタッフの植山です(^^) 毎月開催しております桜坂健康教室ですが、次回は12月17日㈫に開催致します。 内容はご好評いただいております「ストレッチ」になります。 寒さで猫背にな […]
看板を設置しました！！
レ・ムーブ桜坂店がオープンして早3年7ヶ月…。 遂に！遂に！！ 桜坂店にも看板が設置されました🎶 「いつか看板付けたいよねー。」 と誰が言ったか言わずか、常に頭の片隅にはあったのですがなかなか具体的に話が […]
