植山 緩美さんの記事一覧

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レ・ムーブ食堂メニューをリニューアルしました！ ご来店の際は是非ご覧ください(*^^*) ※食堂ではございません💦 こちらからもご覧ください👇 https://cookpad.com/ki […]

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スタッフの植山です。 一昨日、今年最後の桜坂健康教室を開催しました。 「姿勢改善ストレッチ」がテーマで、姿勢の崩れの原因である筋肉のストレッチを行いました。 壁を使って姿勢のチェック→肩甲骨や骨盤周りの筋肉のストレッチ→ […]

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【桜坂健康教室のお知らせ】 こんにちは！ スタッフの植山です(^^) 毎月開催しております桜坂健康教室ですが、次回は12月17日㈫に開催致します。 内容はご好評いただいております「ストレッチ」になります。 寒さで猫背にな […]

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