谷口 憲一郎谷口 憲一郎

レ・ムーブは休業中ですが、会員のお客様向けにエクササイズ動画を配信しています。

今回は…『超簡単!座りながら3分で出来る肩こり解消体操!』です。

ちょっと肩が凝ったな~と思ったら、やってみて下さい!