谷口 憲一郎谷口 憲一郎

レ・ムーブは休業中ですが、会員のお客様向けにエクササイズ動画を配信しています。

今回は…『超簡単！座りながら３分で出来る肩こり解消体操！』です。

ちょっと肩が凝ったな～と思ったら、やってみて下さい！