日曜日にレ・ムーブ杯が開催されました。
今回で第10回目の開催となりました。
第1回から参加してくださっている方から初参加の方まで16名の方にご参加いただき、本当にありがとございました。
会員様をはじめ日頃お世話になっているトレーナーさん、レ・ムーブスタッフが参加⛳
皆さん日頃のトレーニングの成果を存分に発揮され、和気藹々と楽しんでおられました。
私自身前回の反省から
「きちんとレッスンプロの指導を受けて、基本からやり直そう!」
と練習して臨んだ今回のコンペ。
皆さんの足元にも及びませんでしたが、上手くなったと褒められ嬉しかったです(^^)
ゴルフは体幹の安定、筋力、柔軟性が必要なスポーツです。
また身体のケアも重要です。
レ・ムーブの体験コースには「ゴルフパフォーマンス向上コース」がございます。
ゴルフのためのカラダ作りに興味のある方は是非一度ご相談ください!
The following two tabs change content below.

植山 緩美
身体が変わることで「人生が変わった」「生活が変わった」と嬉しいお言葉を頂きます。パーソナルトレーニングを通して、お客様に笑顔になって頂ければ本望です。女性ならではの目線で全力でサポートさせて頂きます!>>詳しいプロフィールはこちら

最新記事 by 植山 緩美 (全て見る)
- ダイエットが目的の40代女性のパーソナルトレーニング体験 - 2021年9月26日
- ゴルフ - 2021年8月8日
- 健康のためウォーキングを始め、膝が痛くなった60代男性の体験 - 2021年7月22日