先週末お客様とゴルフに行ってきました。

私は筋力や体幹の安定性はあるので当たれば飛ぶものの、技術が乏しいため個人レッスンに通っており、少しずつその成果が出てきつつあるようです(^^)

 

実はレ・ムーブに通われるお客様の中にはゴルフをされている方が多く、ゴルフパフォーマンス向上のために日々頑張られています。
年に2回「レ・ムーブ杯」というゴルフコンペを開するほど、スタッフもゴルフに力を入れています。

 

飛距離アップのための体幹の安定が必要です。
ゴルフを長く続けるためには腰痛など怪我のリスクを避けるため、柔軟性や筋力が必要です。

ゴルフパフォーマンスを向上したい方は…⇓
https://re-move.co.jp/system/golf-performance/

 

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植山 緩美

身体が変わることで「人生が変わった」「生活が変わった」と嬉しいお言葉を頂きます。パーソナルトレーニングを通して、お客様に笑顔になって頂ければ本望です。女性ならではの目線で全力でサポートさせて頂きます！＞＞詳しいプロフィールはこちら