こんばんは。スタッフの竹添です。

動画をアップしました♪

寒い時期に、どうしてもなりやすい「肩こり」の改善エクササイズを紹介しています📹

肩こりがない方は予防に繋がります !
また姿勢改善にも良いので是非やってみてください(^^)

https://youtu.be/KzG5OLD3c0M

The following two tabs change content below.
竹添 陽

竹添 陽

あなたが思い描く「カラダ」で「快適な生活」を送れるように、また「カラダを変えたい!」という思いにお応えするために誠心誠意サポートさせて頂きます。>>詳しいプロフィールはこちら