【腰痛でお困りの方におススメな股関節のストレッチ】

こんにちは。スタッフの竹添です！

今回は、腰痛でお困りの方におススメなストレッチを紹介しています^_^
これで全ての腰痛が改善するわけではないですが、少しでもお役に立てると嬉しいです！

家事や育児の最中やテレビを見ながらでも出来る簡単なストレッチになります(^^)

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竹添 陽

竹添 陽

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