【トレーナーズスクール】
こんにちは。竹添です。
昨日に引き続き、レ・ムーブではトレーナーズスクールが開催されています。
今日もトレーニングについて朝から身体を動かしながら学んでいます。
下半身、胸、背中、今からは肩のトレーニングについて。
あと2時間がんばりましょう(^^)
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竹添 陽
あなたが思い描く「カラダ」で「快適な生活」を送れるように、また「カラダを変えたい！」という思いにお応えするために誠心誠意サポートさせて頂きます。＞＞詳しいプロフィールはこちら
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