【トレーナーズスクール】

こんにちは。竹添です。

昨日に引き続き、レ・ムーブではトレーナーズスクールが開催されています。

今日もトレーニングについて朝から身体を動かしながら学んでいます。

下半身、胸、背中、今からは肩のトレーニングについて。

あと2時間がんばりましょう(^^)

The following two tabs change content below.
竹添 陽

竹添 陽

あなたが思い描く「カラダ」で「快適な生活」を送れるように、また「カラダを変えたい!」という思いにお応えするために誠心誠意サポートさせて頂きます。>>詳しいプロフィールはこちら
竹添 陽

最新記事 by 竹添 陽 (全て見る)