藤本 泰典藤本 泰典

趣味でバレーボールをされているKさんが体験に来られました。試合の終盤になると腰が重く痛みも感じるということで、ケガ予防とパフォーマンスアップをしたいとの事でした。

先日レ・ムーブにお越し下さったKさんの体験の様子をご紹介します。

体験では目的や目標をカウンセリングでお伺いし、それに合わせてカラダのチェックへと移っていきます。

バレーボールをすると腰が痛くなるというKさんの原因は果たして・・・。

続きは動画をご覧ください！

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=PEA_pqlMRlg]

スポーツパフォーマンスを上げたい方、ケガなく楽しくスポーツをしたいという方は是非レ・ムーブのパーソナルトレーニングをご検討ください♪

レ・ムーブの体験レッスン（博多・桜坂）

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藤本 泰典

藤本 泰典

『運動は楽しく、効果的に！』をモットーに運動指導をさせて頂いております。身体が変わると人生が変わります！肩凝り・腰痛改善、ダイエットなど、アナタの成りたい身体を目指して一緒に頑張ってみませんか？＞＞詳しいプロフィールはこちら