【桜坂健康教室のお知らせ】
こんにちは!
スタッフの植山です(^^)
毎月開催しております桜坂健康教室ですが、次回は12月17日㈫に開催致します。
内容はご好評いただいております「ストレッチ」になります。
寒さで猫背になってしまっている方、冷え性にお悩みの方などにもお勧めです!
ご興味のある方は是非ご参加ください。
硬くなってしまっている筋肉を伸ばしてスッキリしましょう♪
お申し込みはコチラからどうぞ👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfg-oXNSLZOV2_cbvQcqm2FgJJYT2uKl0Z3NM1ZAemrliYLTg/viewform
The following two tabs change content below.

植山 緩美
身体が変わることで「人生が変わった」「生活が変わった」と嬉しいお言葉を頂きます。パーソナルトレーニングを通して、お客様に笑顔になって頂ければ本望です。女性ならではの目線で全力でサポートさせて頂きます!>>詳しいプロフィールはこちら

最新記事 by 植山 緩美 (全て見る)
- ダイエットが目的の40代女性のパーソナルトレーニング体験 - 2021年9月26日
- ゴルフ - 2021年8月8日
- 健康のためウォーキングを始め、膝が痛くなった60代男性の体験 - 2021年7月22日