「blog」の記事一覧

などが、なぜパーソナルトレーニングで改善できるのか?

blogでは日々の私たちの活動をお話していきます。

レ・ムーブ杯

トレーニング風景

日曜日にレ・ムーブ杯が開催されました。 今回で第10回目の開催となりました。 第1回から参加してくださっている方から初参加の方まで16名の方にご参加いただき、本当にありがとございました。 会員様をはじめ日頃お世話になって […]

トレーニング計画

トレーニング風景

トレーニング計画について ここ数年でカラダ作りのためにトレーニングに取り組まれる方が増えてきました。 特に健康番組やライザップのCMに影響を受け、トレーニングを始める方が増えてきたようです。 しかし3日坊主で止めてしまっ […]

自己紹介(谷口)

トレーニング風景

名前 谷口 憲一郎(たにぐち けんいちろう) 出身地 福岡市東区西戸崎 海の中道の先にある西戸崎です。高校を卒業するまでは海のそばで過ごしました(田舎育ち) 趣味 特にこれといった趣味はないのですが… 少々ゴルフをやるこ […]

ページの先頭へ