「blog」の記事一覧

先日レ・ムーブにお越し下さったTさんの体験の様子をご紹介します。 Tさんはダイエットが目的で、カウンセリングの流れからそのまま食事のお話しに・・・。 続きは動画をご覧ください！ ダイエットが目的の方でも、レ・ムーブのトレ […]

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先日レ・ムーブにお越し下さったTさんの体験の様子をご紹介します。 １カ月前から股関節に痛みを感じ、受診した整形外科では手術のお話しも出たとのことでした。 トレーナーに出来るサポートは果たして。。。 続きは動画をご覧くださ […]

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Ｕさんは東区箱崎在住の４０代女性の方です。 ・健康的なカラダを手に入れ続けたい！ ・女性らしい綺麗でしなやかなカラダ作り！ ・腰痛、むくみの解消！ 目指すカラダのためにはまずは現状把握。そこから個人に合った運動の方向性が […]

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Iさんは、現在レ・ムーブにお父様が通われており、紹介でご来店されました。 普段は、デスクワークが多く、肩や腰にも負担がかかっているので、それらを改善したいということでした。 体験内容はこちらをご覧ください^ ^

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先日レ・ムーブにお越し下さったKさんの体験の様子をご紹介します。 体験では目的や目標をカウンセリングでお伺いし、それに合わせてカラダのチェックへと移っていきます。 バレーボールをすると腰が痛くなるというKさんの原因は果た […]

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Iさん（仮）の目的は、運動不足解消！ そのためにも大切なポイントをお伝えし、トレーニングを頑張っていただきました^ ^ 詳しくは、動画をご覧ください！ カラダにお悩みをお持ちの方、お気軽にご相談ください！ https:/ […]

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一人でトレーニングすることが不安な方、自分のカラダに合ったトレーニングをしたい方。 ぜひ体験レッスンにお越しください！ ↓↓ https://re-move.co.jp

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  今回は「ダイエット」が目的でしたが、他の目的の体験の様子も紹介させていただいています。 こちらも是非ご覧ください！ https://re-move.co.jp/category/blog/

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下半身の引き締め、腰痛改善、むくみ改善にお勧めのトレーニングはスクワットです。 こちらもご覧ください！※1分40秒ぐらいに出ます ↓↓ http://www.kbc.co.jp/asadesu/asadesutv/det […]

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本当にその人のカラダに合った運動指導を受けるためには、自分に合ったパーソナルトレーニングジム選びが必要です。 ↓↓ https://re-move.co.jp/aboutfukuoka/ こちらも良かったら見てください！ […]

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