「トレーニング風景」の記事一覧

先日、体験レッスンをさせて頂いたKさんは薬院在住30代前半の女性です。 ホームページで「福岡 パーソナルトレーニング 」と検索して、レ・ムーブが良さそうだと思い電話で体験を申し込んでくれました。 ネット申し込みもあります・・・

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先日福岡市在住の60代女性のTさん（仮名）が、レ・ムーブに体験に来られました。 Tさんは、レ・ムーブに通ってくださっているインストラクターのY先生のご紹介でした。 Y先生からは膝に問題があるということしかお聞きしていなか・・・

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  病院で股関節の手術を勧められて・・・ Ｓさんは６０代女性でお仕事をされています。 職場同僚の方がレ・ムーブに通っていて、ご紹介して頂きました。 最初のカウンセリングでお聞きしたことは、、、 以前より股関節の・・・

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日頃スポーツクラブでスタジオレッスンを楽しまれているMさん（仮名）。 スタジオレッスンの中でも、格闘技系のレッスンとダンス系のレッスンが特にお好きで、多い時は週に５～６日はレッスンに参加されています。 実はそんな運動大好・・・

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Tさんは、福岡市中央区在住の３０歳代男性です。 スポーツジムに通われたり、ご自宅でもトレーニングをされていたTさん。 数年前に、大分から福岡に引っ越して来られてから運動の機会が減ってしまいました。 その結果、体重が・・・・・・

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ご縁 Ｉさんがレ・ムーブに来てくれたのはIさんのお友達がきっかけです。 お友達は神奈川県川崎市にあるパーソナルジム SP-Bodyさんに通っていてます。 SP-Bodyとは お友達のカラダが変わっていくことにIさんは感化・・・

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Kさんがレ・ムーブに来られた理由 先日福岡市在住の30代女性のKさん（仮名）が、レ・ムーブに体験に来られました。 Kさんはホームページからのご予約でした。 2～３年前から下腹部が気になってきたというKさん。 そんなに下腹・・・

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現在はレ・ムーブに週1回のペースで通って頂いているMさん（仮名）。 Mさんは知り合いのトレーナーさんからのご紹介で僕がパーソナルトレーニングを担当させて頂くことになりました。 長年に渡り肩の痛みでお悩みとのことで、まずは・・・

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トレーニングを始めたきっかけ 数年前、健康診断を受診した際に「痩せなさい」と病院の先生から言われたOさん。 当時は、運動する機会もほとんどなく、お仕事がら食事会などお付き合いも多く、食生活も乱れがちだったようです。 この・・・

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【Tさんがレ・ムーブに来たきっかけ】 Tさんは、社交ダンス、ジャズダンス。山登りなどしているとてもアクティブな主婦の方です。 ダンスは週に2回。 山は定期的に全国の山にチャレンジしているとのこと。 今月の中旬には富士山に・・・

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