「シェイプアップ」タグの記事一覧

運動を続けたことで、身体と日頃の意識にも変化が現れました。そんな40代男性のお客様

トレーニング風景

トレーニングを始めたきっかけ 数年前、健康診断を受診した際に「痩せなさい」と病院の先生から言われたOさん。 当時は、運動する機会もほとんどなく、お仕事がら食事会などお付き合いも多く、食生活も乱れがちだったようです。 この・・・

仕事が忙しく運動時間の確保が難しいなか、シェイプアップをしてファッションを楽しみたい30代女性の方

トレーニング風景

30代女性OLのCさんが体験にお越し頂きました。 以前体験を受けて頂いたMさんからのご紹介がきっかけというのが大変嬉しかったです。 Mさんが藤木トレーナーは論理的に進めてくれるよ!というようにおっしゃって頂いたとのことで・・・

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