Tさんが、初めてレ・ムーブに来られたのは今年の9月上旬のことです。 ご来店の目的は ①肘と膝の痛みの改善 ②やせる こと。 事務職の仕事をされているTさんですが、実は他にもお仕事をされていたり、習い事も多くとにかくお忙し […]
「シェイプアップ」タグの記事一覧（2 / 3ページ目）
筋力アップ&体脂肪減少が目的の30代男性Yさん
レ・ムーブを選んだ理由 Yさんはレ・ムーブのホームページを見て料金システムがYさんのレ・ムーブに通う条件に合っていたとのことでした。 レ・ムーブはチケット制となっております。 チケットは3回、6回、12回、24回というの […]
カラダの変化を実感コースでマイナス３キロ！
福岡では博多駅にイルミネーションが始まり、年末の雰囲気が日に日に高まっていますね。 これから忘年会シーズンで気になる体重💦 今年中にあと2キロ痩せたい！！ 今回のブログはその目標を達成されたFさんの記事で […]
「1年も運動を続けられると思っていませんでした。」
みなさんの運動の目的は何ですか？ 痩せたい 引き締めたい 肩こりを改善したい 腰痛を改善したい 姿勢を良くしたい 運動不足を解消したい 健康なカラダを手に入れたい 怪我をしない身体作りをしたい など、人によって様々だと思 […]
薬院在住、年齢による見た目の変化を変えたい30代女性
先日、体験レッスンをさせて頂いたKさんは薬院在住30代前半の女性です。 ホームページで「福岡 パーソナルトレーニング 」と検索して、レ・ムーブが良さそうだと思い電話で体験を申し込んでくれました。 ネット申し込みもあります […]
カラダを変えたい！下関在住の30代女性！
ご縁 Ｉさんがレ・ムーブに来てくれたのはIさんのお友達がきっかけです。 お友達は神奈川県川崎市にあるパーソナルジム SP-Bodyさんに通っていてます。 SP-Bodyとは お友達のカラダが変わっていくことにIさんは感化 […]
年齢と共に下腹部が気になってきた福岡市在住３０代女性
Kさんがレ・ムーブに来られた理由 先日福岡市在住の30代女性のKさん（仮名）が、レ・ムーブに体験に来られました。 Kさんはホームページからのご予約でした。 2～３年前から下腹部が気になってきたというKさん。 そんなに下腹 […]
運動を続けたことで、身体と日頃の意識にも変化が現れました。そんな４０代男性のお客様
トレーニングを始めたきっかけ 数年前、健康診断を受診した際に「痩せなさい」と病院の先生から言われたOさん。 当時は、運動する機会もほとんどなく、お仕事がら食事会などお付き合いも多く、食生活も乱れがちだったようです。 この […]
ダイエットでリバウンドに悩まれ…健康的に痩せたい福岡市在住の20代女性
ダイエットに成功したけど… ある日Kさんから 「またパーソナルトレーニングを受けたいのですが。」 とお電話をいただきました。 実はKさんは以前レ・ムーブに通われていたお客様でした。 その時は結婚式を控えてお […]
ダイエットしたいけど…腰痛で悩んでいた２６歳女性。
まずはこの結果を見てください！ 【Befor】 2月18日（体重57.50kg 体脂肪率26％） 【After】 5月31日（体重53.90kg 体脂肪率22.8％） 上記の写真は７１日間、週に一回のパーソナルトレーニ […]
