腰痛向けの体験談を紹介します。

下半身の引き締め、腰痛改善、むくみ改善にお勧めのトレーニングはスクワットです。 こちらもご覧ください！※1分40秒ぐらいに出ます ↓↓ http://www.kbc.co.jp/asadesu/asadesutv/det […]

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本当にその人のカラダに合った運動指導を受けるためには、自分に合ったパーソナルトレーニングジム選びが必要です。 ↓↓ https://re-move.co.jp/aboutfukuoka/ こちらも良かったら見てください！ […]

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福岡では博多駅にイルミネーションが始まり、年末の雰囲気が日に日に高まっていますね。 これから忘年会シーズンで気になる体重💦 今年中にあと2キロ痩せたい！！ 今回のブログはその目標を達成されたFさんの記事で […]

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レ・ムーブに来たきっかけ 数日前に、腰が痛くて夜中に目が覚めたそうです。 以前ぎっくり腰みたいな症状はあったものの今までにないことが起きたので早急に腰痛を改善しなくてはとKさんは思いました。 以前腰痛の時に整体に行った経 […]

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まずはこの結果を見てください！ 【Befor】 2月18日（体重57.50kg 体脂肪率26％） 【After】  5月31日（体重53.90kg 体脂肪率22.8％） 上記の写真は７１日間、週に一回のパーソナルトレーニ […]

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今回、ブログに登場させて頂いたTさん。 福岡市早良区にお住まいの５０歳代の女性です。 ご友人がレ・ムーブに通っていて、そのご紹介でご来店されました。 最初のご来店が今年4月。 週に一回通って頂き、ちょうど三カ月経ちました […]

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現在、レ・ムーブでは「レ・ムーブ塾２０１７」という運動指導者向けの勉強会を月に１回開催しています。 今回は、その勉強会に参加されているＳさんが体験に来て下さいました。 体験のきっかけは、勉強会後に開催している食事会でした […]

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30代女性のCさんがHPから体験を申し込み、レ・ムーブに来てくれました。 インターネットで「福岡　パーソナルトレーニング」で検索し、色々なジムがあるなかレ・ムーブを選んでくれました。 レ・ムーブを選ぶ決め手になったのはH […]

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知り合いからの紹介で、20代後半の女性のKさんが、初めてレ・ムーブに来ました。 Kさんは普段デスクワークをされている会社員の方です。 「足にしびれがあるのが気になっているんです」 とのことでした。 お休みの日曜日を利用し […]

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